Life Coaching

Siamo ciò che pensiamo di essere

Mental Coach Master Certified
Master in Mental Coaching presso MC Italia, qualifica di Mental e Business Coach​

Certificazione iGNLP™ / ABNLP in PNL (Programmazione Neuro Linguistica) Practitioner 

Certificazione in ​Neuroscienze presso l'Università' di Harvard-X

Certificazione in CBT (Cognitive Behavior Therapy) pratictioner

Cos'è il Coaching e cosa significa per me
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​Il Coaching è un metodo di sviluppo basato sul riconoscimento, la valorizzazione e l’allenamento delle potenzialità e finalizzato al raggiungimento di obiettivi concreti, legati all’autorealizzazione della persona o al miglioramento della performance e del benessere.

Dopo lunghi anni di sofferenza dovuta a dolore cronico che non risponde ai farmaci, attraverso un'amica scopro il coaching. E' una svolta, perché imparo a concentrarmi sul come reagire alla situazione nel modo ottimale. Ricevo informazioni mediate dalla disciplina delle neuroscienze, capendo che il dolore cronico duraturo e grave influenza la struttura del cervello e che per poterlo guarire non è sufficiente una terapia fisica e/o farmacologica mirata alla risoluzione del solo dolore, ma si rendono necessarie tecniche mentali per resettare le parti di cervello che sono rimaste in allarme così (troppo) a lungo. A volte oltre alle tecniche mentali si potrebbero rendere necessari anche i farmaci per raggiungere la sedazione necessaria delle aree a sproposito coinvolte.

Inizio a testare su me stessa - con successo - delle tecniche di riabilitazione che riguardano diversi ambiti della mia vita, quali un vecchio trauma che mi portavo dietro da 20 anni dovuto al bullismo durante le scuole medie e superiori, e che non ero mai riuscita a guarire con l'aiuto della psicoterapia. Questo perché venivo condizionata a rivivere le emozioni collegate all'evento ad ogni seduta, mentre ciò che guarisce davvero è imparare ad associare un'emozione diversa allo stimolo che innesca emozioni di paura, vergogna o impotenza.
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Sempre grazie al coaching ho scoperto cosa potenzia la mente e cosa la destabilizza, cosa ci permette di entrare in uno stato produttivo, efficace e creativo, cosa invece ci impoverisce.

A chi si rivolge il mio metodo

Il mio metodo si rivolge a tutte quelle persone che desiderano migliorare la qualità della propria vita, rendendo il proprio ben-essere personale e lavorativo indipendente dagli eventi esterni che accadono loro.

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Professionalità, affidabilità ed empatia attraverso soluzioni imperniate sul TUO successo, i TUOI obiettivi, i TUOI risultati   

Formulato per il successo (il tuo)

Coach.Ing garantisce affidabilità e professionalità attraverso sessioni settimanali individuali della durata di 45 minuti tenute in aula virtuale oppure dal vivo
Organizziamo le nostre sessioni con la massima flessibilità di orari e di luoghi, per incontrare al meglio tutte le tue esigenze.